Місяць обізнаності про ментальне здоровʼя відзначається у світі з 1949 року. В 2024 році до цих заходів приєдналась Україна у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської.
Міжнародне дослідження в 11 країнах світу підтвердило, що збереження ментального здоров’я належить до п’ятірки найбільших викликів сьогодення. Хто як не українці це знають та відчувають на собі?
Тема ментального здоровʼя, особливо близька українцям, які вже понад три роки живуть в умовах повномасштабної війни. У випробуваннях ми плекаємо нашу стійкість. І весь світ захоплюється нею. Ми маємо цінності (найвища – це людина і її життя), діємо згідно з законами моралі, вчимося орієнтуватися у новій реальності (на жаль, ця реальність воєнна і травматична), підставляємо одне одному плече. Українська формула стійкості може та має бути актуальною в глобальному контексті.
Наша небайдужість до питань ментального здоров’я є надзвичайно важливою, оскільки ментальне здоров’я впливає на всі сфери життя людини – від емоційного стану до фізичного самопочуття, соціальних відносин, професійної реалізації та здатності долати життєві труднощі. Це не лише турбота про себе, а й внесок у добробут родини, колективу та суспільства загалом. Травень став місяцем, коли про ментальне здоров’я активно говорять в громадах, навчальних закладах, державних та приватних установах, обговорюють у соціальних мережах.
В рамках Місяця обізнаності про ментальне здоровʼя, в бібліотеці коледжу оформлено виставку документних видань «Ментальне здоров’я: як подбати про себе?”. Для учнів групи №15 бібліотекар Тетяна Захарчук провела огляд-бесіду біля виставки та ознайомила присутніх з документами, що експонуються.
Місяць обізнаності — це не лише про інформування, це про увагу. До себе, до близьких, до світу всередині. Це про дію, яка починається з простого запитання: «Ти як?» — і продовжується у щоденній практиці підтримки.
